admin 
Letní prázdniny přímo lákají k prožití nějakého dobrodružství. Za dobrodružstvím se nemusí vyrážet nikam daleko od domova, do divočiny. Stačí v sobě dobrodružnou duši mít a skutečná zábava může začít třeba s rodinou pod stanem.
V tomto článku nebudeme rozebírat, co nezapomenout pod stan sbalit, ale spíše to, jak zařídit, aby se ze stanování stala pro vaše děti zajímavá a zábavná aktivita, o které budou po návratu do školy nebo školky vyprávět svým kamarádům. Jak se ale na takové stanování připravit a proč?
Proč vůbec stanovat s dětmi?
Že spaní pod stanem máte spojeno spíše s léty, kdy jste jezdili na festivaly nebo přespávali po různých akcích u kamarádů, kde se dalo? Ano, i tak se dá stanovat. Stanování s dětmi je však úplně novým zážitkem i pro rodiče. A věřte nebo ne, dětem přináší mnoho benefitů, z kterých mohou těžit.
Děti se učí vztahu k přírodě
Dnešní děti tráví v porovnání s minulými generacemi mnohem méně času venku. Stanování přináší možnost, jak nenásilně u dětí rozvíjet vztah k přírodě.
Žít v souladu s přírodou a mít ji rád by mělo být důležité pro nás všechny. Protože žádná jiná planeta na které by existoval život zatím objevena nebyla a o tu naší jedinou bychom měli náležitě pečovat. Všichni.
Navíc z mnoha studií vyplývá, že děti, které tráví více času venku v přírodě jsou zdravější a spokojenější. Pobyt v přírodě má také vliv na vaše zdraví a rozvíjí se kognitivní funkce dětí.
Stanování je zdravou dovolenou
Jak už bylo řečeno, pobyt v přírodě ovlivňuje i naše zdraví a stanování se tak stává jednoznačně zdravou dovolenou. Při dovolené ve stanu se nedá vyhnout čerstvému vzduchu, obvykle jste od rána do večera venku, sportujete, hýbete se a poprat se musíte s každým počasím.
Radost z nových dovedností
Další výbornou vlastností stanování je, že se s ním pojí i spousty dalších dovedností. Možná vám přijdou úplně banální a ne příliš zábavné, ale uvidíte, jak mohou takové obyčejné aktivity jako je rozdělání ohně, praní prádla v potoce nebo sušení prádla na šňůře i příprava vlastního oběda vykouzlit dětem úsměv na tváři.
Čas, který tráví rodina spolu
Trávit čas spolu jako rodina je pro některé lidi úplně to nejcennější na světě. Pokud do této skupiny patříte i vy, vyrazte pod stan, protože právě tam je rodina skutečně spolu.
Ve stanu nejsou žádné zásuvky pro neustálé nabíjení mobilů. Takže žádný virtuální svět. Dětem ani vám nezbývá nic jiného než si užívat přítomnosti druhých, jezdit společně na výlety, hrát společně hry a cachtat se na nedalekém koupališti.
Uvidíte, že na společné zážitky z jedné dovolené pod stanem budete ještě dlouhá léta vzpomínat.
Zábavné aktivity pod stan
Jak ale zařídit, aby stanování bylo skutečně zábavnou aktivitou? Je samozřejmě zapotřebí připravit pro děti pestrý program, ale také zabalit věci, které děti zabaví samostatně a vám zbyde čas jen na vás samotné. Jak to tedy všechno zařídit?
Věci, které děti zabaví
Kromě věcí, které je třeba pod stan vzít, nezapomeňte ani na dostatek věcí, které děti zabaví.
Hry a karty
Může jít například o karetní hry jako je pexeso, uno, dobble, prší nebo černý Petr. Pokud jsou děti už starší, můžete je učit i jiné karetní hry jako třeba žolíky.
Kromě karetních her můžete vzít i jejich oblíbené deskové a společenské hry. Jistě máte sami vyzkoušeno, co vás a vaše děti baví. Za nás doporučujeme například klasiku monopoly, člověče nezlob se nebo třeba twister.
Existují také hry, které zabaví a přitom k nim nic extra nepotřebujete, stačí maximálně papír a tužka. Mezi takové hry patří například piškvorky, lodě nebo město, jméno, zvíře, věc.
Knížky a časopisy
Pokud vaše děti rády čtou, zabaví je také různé knížky a časopisy. Pro mladší děti můžete vybírat i časopisy plné úkolů. Mezi takové časopisy patří například Šikulka, Puntík, Raketa, Kutílek nebo Sluníčko.
TIP: Víte jak zabavit děti během deštivých dnů?
Starší kluky a holky většinou baví časopisy typu Junior, ABC, Pevnost, Skautský svět, Barbie, Bia nebo Joy. Dobře sloužit můžou také sudoku nebo různé křížovky.
Sportovní vybavení
O zábavu se může postarat také sportovní vybavení. Záleží, jak velké jsou vaše děti a které sporty je baví. Přibalit můžete například:
- Jízdní kola či kolečkové brusle, pokud jsou v okolí příjemné trasy na projížďky a výlety
- Vybavení na tenis a badminton
- Sportovní vybavení na pláž – ploutve, potápěcí brýle, šnorchl, nafukovací míč
- Míč na fotbal, volejbal
- Švihadlo
a další
Hračky
Na dovolenou pod stan rozhodně nebalte celý dětský pokojíček! Vzít pár oblíbených a skladných hraček vám však může vytrhnout trn z paty v případě té největší nudy. Mezi takové hračky patří například lego stavebnice, skákací gumy, modelína, omalovánky a další.
TIP: Nezapomeňte také na hračky do vody!
Aktivity pod stanem
Důležité jsou také aktivity, které dětem pro jejich prázdninové dobrodružství pod stanem připravíte. Můžete například začít vést prázdninový deník, do kterého si děti budou zaznamenávat průběh svých prázdnin.
Pozorování noční oblohy
První aktivitou, která může děti zabavit hlavně ve večerních hodinách, je pozorování noční oblohy. Připravte pro ně povídání o noční obloze, nastudujte společně souhvězdí, která můžete na noční obloze pozorovat a užívejte si to.
TIP: Pokud vyrazíte na dovolenou pod stan kolem 12.-13. srpna, máte velké štěstí. Můžete totiž pozorovat padající hvězdy. Během těchto dvou večerů je padání hvězd nejvíce zřetelné.
Noční stezka odvahy
Pokud vás na dovolenou jede více, například parta přátel s dětmi, můžete pro všechny připravit noční stezku odvahy. Někteří rodiče se v takovém případě schovají v okolí stezky a děti potom straší. To však není potřeba.
Pro děti může být byť i krátká stezka nočním lesem, vzrušujícím, tajemným zážitkem. Stačí po lesní cestě umístit několik svíček ve sklenicích. Pokud dětem budou na cestu svítit i světlušky, mají velké štěstí.
Nezapomeňte připravit za úspěšné absolvování noční stezky odměnu. Ať už v podobě diplomu nebo sladkosti či hračky.
Hledání pokladu
Bez odměny by nemělo zůstat ani hledání pokladu. Hra hledání pokladu však vyžaduje rodičovskou přípravu. Rodiče připraví úkoly pro děti a na stezce k pokladu rozvěsí barevné fáborky, aby děti věděly, kudy se k pokladu vydat. Po cestě plní úkoly až se dostanou k pokladu.
Jaké úkoly to mohou být? Přinášíme inspiraci:
- Přines pět listů z okolních stromů a pojmenuj je
- Nasbírej šišky a postav z nich obrázek
- Přejdi přes lávku
- Vylez na posed
- Poskládej z papíru papírovou lodičku a pošli ji po potoku
- Tref se 5x šiškou na strom
- Rozlušti šifru
- Předveď zvuky 5 zvířat
- Zazpívej písničku
- Udělej 10 dřepů
a podobně.
Stavění domečků pro skřítky
V lese se dá vymyslet spousty aktivit, například i stavění domečků pro skřítky, které ocení spíše mladší děti. Na druhou stranu ty starší zvládají zase postavit mnohem nápaditější domečky.
V lese stačí najít vhodné místo a pustit se do stavění z přírodních materiálů. Využít můžete klacky, šišky, mech, listy a další.
Další aktivity
Věřte, že ne všechny aktivity, které pro děti vymýšlíte, musí být ultra zábavné. Ne vše musí být závod nebo hra. Uvidíte, že pokud jedete pod stan dětem skutečně přijdou zábavné i úplně obyčejné věci.
Zazpívejte si s nimi u táboráku, učte je hrát na kytaru, postavit hranici na opékání nebo správně zavěsit hamaku, aby mohly odpočívat ve stínu stromů.
Samozřejmě existuje celá řada dalších aktivit, které pro děti můžete nachystat, fantazii se meze nekladou. Můžete uspořádat orientační závody s buzolou, vodní bitvu, soutěž o nejlepší básničku nebo třeba hrát na schovávanou.
Alena Mrvíková, PoctiveSEO.cz
